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Saiba como evitar ou tratar da escoliose Rio Branco, Acre

Aprenda sobre a Escoliose. O autor explica o que é, quais são as causas e como corrigir a escoliose. “A coluna, vista por trás, deve ser reta, sendo que, a escoliose é uma deformação na qual ela apresenta desvio para um dos lados”, diz ele.

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Saiba como evitar ou tratar da escoliose

Escoliose

Image A coluna, vista por trás deve ser "reta", sendo a escoliose uma deformação da coluna na qual ela desvia para um dos lados.

Por vezes existem desvios da coluna que se devem a maus hábitos posturais a que se dá o nome de atitude escoliótica. A atitude escoliótica é corrigida corrigindo a postura e os maus hábitos posturais.

O que é a escoliose?
A escoliose é um desvio tridimensional (nas três dimensões) da coluna o que significa que a coluna para além de desviar para um dos lados também faz rotação e inclinação. Mas, o que salta à vista é o desvio ou desvios laterais da coluna, pois é freqüente existir mais do que um desvio da coluna. Por norma, um dos desvios é o problema sendo o outra a compensação, mas nem sempre é assim.

Causas da escoliose
Inúmeras vezes não se conhecem as causas ou razões da escoliose e nesses casos diz-se que a escoliose é idiopática, ou seja não tem causas conhecidas.

Em que idade ela aparece? A escoliose pode "aparecer" em qualquer idade, mas ela acentua-se com o crescimento ou seja, desenvolve-se ou aumenta com o crescimento e com as más posturas, sendo muitas das vezes as más posturas uma boa indicação de que algo não está bem com o corpo. As escolioses podem aparecer:

  •  No bebê,
  •  Na infância,
  •  Na adolescência,
  •  No adulto,
  •  E ou no idoso.

Cada uma delas tem as suas próprias causas ou origens pelo que em todas estas fases da vida da pessoa se deve ter atenção para o estado da sua coluna.

Como verificar se tudo está bem?
Com a pessoa ou criança em pé e olhando por detrás pode-se perceber se existe ou não retidão da coluna. Se a coluna fizer um desvio, é possível que exista uma escoliose ou outro problema que precise ser corrigido. Da mesma forma, olhando por detrás e pedindo à pessoa ou criança para se inclinar (dobrar) para frente:

  • Ver se as costas estão no nível ou se um dos lados está mais elevado do que o outro ou
  • Um ombro ou área do ombro (ou área torácica) está  mais elevado do que o outro
  • Ou mesmo se a bacia ou zona lombar fica mais elevada de um lado do que do outro.

Outros sinais que podem mostrar que algo não está bem são:

  • Um ombro mais alto do que o outro quando em pé,
  • Uma perna mais curta ou que dá essa idéia, Freqüentemente vê-se no comprimento das pernas das calças onde uma precisa de mais bainha do que a outra ou em que as calças junto...

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